سه تار
مختصري از سه تار
ادامه نوشته
به ادامه مطلب برويد ...
دانستنی های با مزه !!!
ـ جویدن آدامس هنگام خرد کردن پیاز مانع از اشک ریزی شما می شود.
ـ اثر لب و زبان هر کس همانند اثر انگشت آن منحصر به فرد است.
ـ رشد کودک در بهار بیشتر است.
ـ ۸ دقیقه و ۱۷ ثانیه طول می کشد تا نور خورشید به زمین برسد.
ـ ظروف پلاستیکی تقریباً ۵۰۰۰۰سال در برابر تجزیه مقاومند.
ـ تنها قسمتی از بدن که خون ندارد قرنیه چشم است.
ـ شترمرغ در ۳ دقیقه ۹۵ لیتر آب می خورد.
ـ حس بویایی مورچه با حس بویایی سگ برابری می کند.
ـ کرم های ابریشم در ۵۶ روز ۸۶ برابر خود غذا می خورند.
ـ زمان بارداری فیل به دو سال می رسد.
-در یک سانتی متری پوست شما ۱۲ متر عصب و ۴ متر رگ و مویرگ است.
ـ شدیدترین نعره ها متعلق به وال ها است که برابر با صدای موتور جت است.
ـ وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش....ش.... شما آرام می شود به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند، در ضمن این یکی ازدلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.
ـ دلفین ها همانند گرگ ها هنگان خواب چشم هایشان را باز می گذارند.
ـ با نگاه کردن به گوش حیوانات می توانیم به تخم گذار بودن یا بچه زا بودن آنها پی ببریم. بدین صورت که تخم گذاران گوششان ناپیدا و بچه زایان گوششان نمایان است، تنها یک اسثتنا وجود دارد آن هم نوعی افعی است که بچه زاست اما گوشش دقیق پیدا نیست.
ـ بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب است.
ـ انسان امروزی به طور متوسط ۶ سال از عمر خود را تلویزیون نگاه می کند و ۶ سال را صرف غذا خوردن می کند و یک سوم را می خوابد.
ـ موش دو پای آفریقایی از میدان دید ۳۶۰ درجه برخوردار است.
ـ مغز انسان تنها ۲ درصد از وزن انسان را تشکیل می دهد ولی ۲۵ درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف می کند.
- سرعت عطسه یك انسان برابر است با 160 كیلومتر در ساعت
- آب دریا بهترین ماسك صورت است !
- چشم انسان معادل یك دوربین 135 مگا پیكسل عمل می كند !
- 90% سم مار از پروتئین تشكیل شده است !
- مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتی است كه تلویزیون می بینید !
- جوانان هندی شادترین و ژاپنی ها افسرده ترین های جهان هستند !
- قوه چشایی پروانه در پاهای آن تعبیه شده است !
ـ اثر لب و زبان هر کس همانند اثر انگشت آن منحصر به فرد است.
ـ رشد کودک در بهار بیشتر است.
ـ ۸ دقیقه و ۱۷ ثانیه طول می کشد تا نور خورشید به زمین برسد.
ـ ظروف پلاستیکی تقریباً ۵۰۰۰۰سال در برابر تجزیه مقاومند.
ـ تنها قسمتی از بدن که خون ندارد قرنیه چشم است.
ـ شترمرغ در ۳ دقیقه ۹۵ لیتر آب می خورد.
ـ حس بویایی مورچه با حس بویایی سگ برابری می کند.
ـ کرم های ابریشم در ۵۶ روز ۸۶ برابر خود غذا می خورند.
ـ زمان بارداری فیل به دو سال می رسد.
-در یک سانتی متری پوست شما ۱۲ متر عصب و ۴ متر رگ و مویرگ است.
ـ شدیدترین نعره ها متعلق به وال ها است که برابر با صدای موتور جت است.
ـ وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش....ش.... شما آرام می شود به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند، در ضمن این یکی ازدلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.
ـ دلفین ها همانند گرگ ها هنگان خواب چشم هایشان را باز می گذارند.
ـ با نگاه کردن به گوش حیوانات می توانیم به تخم گذار بودن یا بچه زا بودن آنها پی ببریم. بدین صورت که تخم گذاران گوششان ناپیدا و بچه زایان گوششان نمایان است، تنها یک اسثتنا وجود دارد آن هم نوعی افعی است که بچه زاست اما گوشش دقیق پیدا نیست.
ـ بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب است.
ـ انسان امروزی به طور متوسط ۶ سال از عمر خود را تلویزیون نگاه می کند و ۶ سال را صرف غذا خوردن می کند و یک سوم را می خوابد.
ـ موش دو پای آفریقایی از میدان دید ۳۶۰ درجه برخوردار است.
ـ مغز انسان تنها ۲ درصد از وزن انسان را تشکیل می دهد ولی ۲۵ درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف می کند.
- سرعت عطسه یك انسان برابر است با 160 كیلومتر در ساعت
- آب دریا بهترین ماسك صورت است !
- چشم انسان معادل یك دوربین 135 مگا پیكسل عمل می كند !
- 90% سم مار از پروتئین تشكیل شده است !
- مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتی است كه تلویزیون می بینید !
- جوانان هندی شادترین و ژاپنی ها افسرده ترین های جهان هستند !
- قوه چشایی پروانه در پاهای آن تعبیه شده است !
30 مطلب کوتاه و خواندنی از همه جا "نخونی از دستش دادی"
1- داوينچي همزمان با يك دست مي نوشت و با يك دست نقاشي مي كرد !
2- هيتلر از مكان هاي بسته وحشت داشت !
3- مار مي تواند تا نيم ساعت بعد از قطع شدن سرش نيش بزند !
4- هر انسان تا 8 دقيقه بعد از قطع گردنش هنوز به هوش است !
5- اغلب مارها 6 رديف دندان دارند !
6- وقتي به خورشيد نگاه مي كنيد 8 دقيقه قبل از آن را مشاهده مي كنيد !
7- قلب ميگو در سر آن واقع است !
8- ظروف پلاستيكي تقريبا 50 هزار سال در برابر تجزيه مقاومند !
9- حدود 250 نفر از محققان ناسا ايراني هستند و رئيس كامپيوتر ناسا يك ايراني است !
10- دانشمندان دريافته اند مورچه ها هم مانند انسان ها صبح ها خميازه مي كشند !
11- حس بويايي مورچه با سگ برابري مي كند !
12- آيا مي دانستيد تصميم بر اين بود كه كوكا كولا به عنوان دارو استفاده شود !
13- با 30 گرم طلا مي توان نخي به طول 81 كيلومتر درست كرد !
14- فنلاند از 170 هزار و 585 جزيره تشكيل شده است !
15- زمين در آغاز پيدايش 2000 بار بزرگتر از حجم كنوني اش بود !
16- در زبان عربي براي كلمه شمشير 850 واژه مختلف وجود دارد !
17- گرانترين كفش دنيا 1 ميليارد و 700 ميليون تومان است !
18-براي تخمين زدن حشره هاي روي زمين كافيست به ازاي هر انسان 200 ميليون حشره ريز و درشت در نظر بگيريم !
19- كوسه با شنيدن ضربان قلب طعمه خود آن را پيدا مي كند !
20- فيل تنها حيواني است كه نمي تواند بپرد !
21- قلب وال در هر دقيقه فقط 9 بار مي زند !
22- ايرانيان در انگليس ثروتمندترين قشر هستند حتي ثروتمندتر از ملكه اليزابت !
23- در سال 1380 تعداد گوسفندان زلاندنو 44 ميليون راس اعلام شد در حالي كه جمعيت اين كشور 4 ميليون نفر بود !
24- قوه چشايي پروانه در پاهاي آن تعبيه شده است !
25- جوانان هندي شادترين و ژاپني ها افسرده ترين هاي جهان هستند !
26- مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتي است كه تلويزيون مي بينيد !
27- 90% سم مار از پروتئين تشكيل شده است !
28- چشم انسان معادل يك دوربين 135 مگا پيكسل عمل مي كند !
29- آب دريا بهترين ماسك صورت است !
30- سرعت عطسه يك انسان برابر است با 160 كيلومتر در ساعت !
2- هيتلر از مكان هاي بسته وحشت داشت !
3- مار مي تواند تا نيم ساعت بعد از قطع شدن سرش نيش بزند !
4- هر انسان تا 8 دقيقه بعد از قطع گردنش هنوز به هوش است !
5- اغلب مارها 6 رديف دندان دارند !
6- وقتي به خورشيد نگاه مي كنيد 8 دقيقه قبل از آن را مشاهده مي كنيد !
7- قلب ميگو در سر آن واقع است !
8- ظروف پلاستيكي تقريبا 50 هزار سال در برابر تجزيه مقاومند !
9- حدود 250 نفر از محققان ناسا ايراني هستند و رئيس كامپيوتر ناسا يك ايراني است !
10- دانشمندان دريافته اند مورچه ها هم مانند انسان ها صبح ها خميازه مي كشند !
11- حس بويايي مورچه با سگ برابري مي كند !
12- آيا مي دانستيد تصميم بر اين بود كه كوكا كولا به عنوان دارو استفاده شود !
13- با 30 گرم طلا مي توان نخي به طول 81 كيلومتر درست كرد !
14- فنلاند از 170 هزار و 585 جزيره تشكيل شده است !
15- زمين در آغاز پيدايش 2000 بار بزرگتر از حجم كنوني اش بود !
16- در زبان عربي براي كلمه شمشير 850 واژه مختلف وجود دارد !
17- گرانترين كفش دنيا 1 ميليارد و 700 ميليون تومان است !
18-براي تخمين زدن حشره هاي روي زمين كافيست به ازاي هر انسان 200 ميليون حشره ريز و درشت در نظر بگيريم !
19- كوسه با شنيدن ضربان قلب طعمه خود آن را پيدا مي كند !
20- فيل تنها حيواني است كه نمي تواند بپرد !
21- قلب وال در هر دقيقه فقط 9 بار مي زند !
22- ايرانيان در انگليس ثروتمندترين قشر هستند حتي ثروتمندتر از ملكه اليزابت !
23- در سال 1380 تعداد گوسفندان زلاندنو 44 ميليون راس اعلام شد در حالي كه جمعيت اين كشور 4 ميليون نفر بود !
24- قوه چشايي پروانه در پاهاي آن تعبيه شده است !
25- جوانان هندي شادترين و ژاپني ها افسرده ترين هاي جهان هستند !
26- مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتي است كه تلويزيون مي بينيد !
27- 90% سم مار از پروتئين تشكيل شده است !
28- چشم انسان معادل يك دوربين 135 مگا پيكسل عمل مي كند !
29- آب دريا بهترين ماسك صورت است !
30- سرعت عطسه يك انسان برابر است با 160 كيلومتر در ساعت !
در 60 گام به یه اعتماد به نفس فوق العاده برسید
گام 1 : فهرستی از موفقیت هایی را که تا کنون نصیبتان شده تهیه کنید.
گام 2 : هرچند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید.
گام 3 : وان حمام را پر از آب گرم و کف صابون کنید، داخل وان بنشینید و تمام تنش ها را با تنفس عمیق از خود دور کنید.
گام 4 : هر روز جملات زیر و جمله هایی از این دست فکر کنید :
· تا زمانی که خودتان نخواهید، هیچ کس نمی تواند تحقیرتان کند. ( تئودور روزولت )
· روزی شخصی بودا را فحش و ناسزا می داد، بودا به او گفت: از تو به خاطر این هدیه عالی تشکر می کنم! اما متاسفم که نمی توانم هدیه ات را بپذیرم اگر کسی به من هدیه بدهد و من آن را قبول نکنم، هدیه به چه کسی تعلق خواهد داشت؟
· خواه فکر کنید کاری را می توانید انجام دهید، خواه فکر کنید که از انجام کاری ناتوان هستید، همیشه حق با شماست. (هنری فورد )
· عشق از آن جهت در ما به ودیعه گذاشته شده که آن را به دیگران ببخشیم.
· قلمرو خداوند، درون ما انسان هاست.
· هر کاری که دوست داری انجام بده، پول خود را به دنبال آن کار می آید.
· به دنبال رستگاری و سعادت خودت باش.
· همان اندازه که همسایه ات را دوست داری، خود را نیز دوست داشته باش، این بدان معنی است که باید خودت را از صمیم قلب دوست داشته باشی.
گام 5 : در تعطیلات آخر هفته، به تماشای کارتون های مورد علاقه تان بپردازید.
گام 6 : تلاش کنید همیشه مثبت بیندیشید.
گام 7 : به خاطر داشته باشید که هرگاه در کاری حیران و سرگردان می مانید، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.
گام 8 : تا آن جا که لازم است خود را به مبارزه بطلبید، نه بیش از اندازه.
گام 9 : در هفته یک شب تلویزیون خود را خاموش نگه دارید تا مغزتان استراحت کند.
گام 10 : در روز عشق (والنتاین) برای خودتان کارت تبریک بخرید.
گام 11 : هرچند وقت یک بار به یک مکان مقدس بروید و در خلوت با خداوند راز و نیاز کنید.
گام 12 : هرچند وقت یک بار بیرون از خانه غذا بخورید.
گام 13 : با کسی که از صمیم قلب دوستش دارید، تلفنی صحبت کنید.
گام 14 : خود را در آینه نگاه کنید و از دیدن زیبایی هایتان لذت ببرید و خدا را به خاطر این نعمت شکرگزار باشید.
گام 15 : اهداف خود را بنویسید.
گام 16 : در هدف گذاری واقع بین باشید.
گام 17 : وسواس را از زندگی خود حذف کنید، در غیر این صورت هیچ کاری نمی توانید انجام دهید.
گام 18 : برای خودتان ضرب العجل تعیین کنید و سپس دست به کار شوید و کار را به اتمام برسانید ولو نتیجه آن به همان خوبی که شما انتظارش را داشته اید، نباشد.
گام 19 : بدون دلیل لبخند بزنید.
گام 20 : تاخیر در انجام کاری بهتر از انجام ندادن آن است.
گام 21 : هنر سوال کردن را بیاموزید.
گام 22 : برای خودتان یک مشاور برگزینید و از راهنمایی های او استفاده کنید.
گام 23 : شرقی ها اعتقاد دارند که آب جاری منبع انرژی های مثبت و ضروری در زندگی است. پس هفته ای یک مرتبه، فقط زیر دوش بروید و بگذارید جریان آب تمام عضلات بدنتان را ماساژ بدهد.
گام 24 : ده بار نفس عمیق بکشید.
گام 25 : هنگام راه رفتن سرتان را بالا بگیرید و قوز نکنید.
گام 26 : گاهی اوقات تند تند راه بروید.
گام 27 : وقتی در کاری موفق می شوید، با خرید یک هدیه برای خودتان موفقیت تان را جشن بگیرید.
گام 28 : استفاده از فرصت ها رابیاموزید.
گام 29 : برای خودتان گل بخرید.
گام 30 : هر وقت احساس تنش کردید، به یک موسیقی کلاسیک گوش بدهید.
گام 31 : تکرار عبارات تاکیدی را فراموش نکنید، برخی عبارات تاکیدی مهم در زیر آمده است.
هر روز، هرقدمی که برمی دارم، بهتر و بهتر می شوم. من این وضعیت را به عشق الهی می سپارم و به بهبود آن اطمینان کامل دارم. نعمت های کائنات بی شمار هستند از این رو همواره احساس وفور نعمت کرده و می دانم که به تمامی خواسته های برحق خود می رسم.
من کسانی را که در حقم بدی کرده اند می بخشم و آزاد می شوم.
من غذاهایی را می خورم که برایم سودمند هستند و به راحتی و عاشقانه به وزن مطلوب خود می رسم.
از خودم رضایت دارم.
من مسوول تمامی اتفاقاتی هستم که برایم رخ می دهد.
من آرام هستم و می گذارم تا همه اتفاقات خوب و شگفت انگیز برایم رخ دهند.
امروز، کنترل زندگی خود را در دست می گیرم.
اهمیت ندارد که چه اتفاقی رخ می دهد، نور درونم از من حمایت می کند.
من عاشق زندگی هستم و زندگی نیز عشقش را نثارم می کند.
با هر دم و بازدم خداوند را شکر می کنم.
گام 32 : به هر آهنگ شادی که دوست دارید گوش داده و با آن برقصید.
گام 33 : نعمت سلامتی خود را قدر بدانید.
گام 34 : هنر نه گفتن را بیاموزید.
گام 35 : هنگامی که کودکان بازی می کنند، در آن ها دقیق شوید.
گام 36 : هر چند هفته یک بار، خانه تکانی کنید.
گام 37 : آمدن بهار را جشن بگیرید.
گام 38 : کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید، مرور کنید.
گام 39 : هر روز، به بازنگری کارهای همان روز بپردازید.
گام 40 : از کسانی که شما را مورد ستایش قرار می دهند، تشکر کنید.
گام 41 : خودتان را مورد ستایش و تحسین قرار دهید.
گام 42 : سعی کنید روزهای تعطیل دیر از خواب بیدار شوید، یا دیرتر از رختخواب خارج شوید.
گام 43 : گاهی اوقات تنها ماندن را تجربه کنید.
گام 44 : حیوانات اهلی و دست آموز را نوازش کنید.
گام 45 : باغچه کوچکی برای خودتان درست کنید و هر چه دوست دارید در آن بکارید.
گام 46 : به یک دوست قدیمی زنگ بزنید.
گام 47 : به پارک رفته و همه گل ها و درختان پارک را بو کنید.
گام 48 : زمانی که زیر دوش می روید، آواز بخوانید.
گام 49 : سالی دو مرتبه خون بدهید.
گام 50 : نامه ای بنویسید و در آن از خودتان انتقاد کنید.
گام 51 : هر روز ده واژه جدید بیاموزید.
گام 52 : شکر گزار باشید.
گام 53 : هر از گاهی به گورستان بروید این کار باعث می شود که دید شما نسبت به زندگی عوض شده و زیستن در اکنون جاودانه را بیاموزید.
گام 54 : مدتی از وقت خود را به کتابخانه بروید و کتاب بخوانید.
گام 55 : یک روز در هفته گیاهخواری کنید.
گام 56 : قبول کنید که انسان جایزالخطا است.
گام 57 : یک مهارت جدید بیاموزید.
گام 58 : به اطرافیان تان بگویید که برایشان ارزش قائل هستید.
گام 59 : برای بهبود وضعیت خود تلاش کنید.
گام 60 : توجه داشته باشید که چه زمانی باید در نگرش ها تغییر ایجاد کنید.
گام 2 : هرچند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش قدم بزنید.
گام 3 : وان حمام را پر از آب گرم و کف صابون کنید، داخل وان بنشینید و تمام تنش ها را با تنفس عمیق از خود دور کنید.
گام 4 : هر روز جملات زیر و جمله هایی از این دست فکر کنید :
· تا زمانی که خودتان نخواهید، هیچ کس نمی تواند تحقیرتان کند. ( تئودور روزولت )
· روزی شخصی بودا را فحش و ناسزا می داد، بودا به او گفت: از تو به خاطر این هدیه عالی تشکر می کنم! اما متاسفم که نمی توانم هدیه ات را بپذیرم اگر کسی به من هدیه بدهد و من آن را قبول نکنم، هدیه به چه کسی تعلق خواهد داشت؟
· خواه فکر کنید کاری را می توانید انجام دهید، خواه فکر کنید که از انجام کاری ناتوان هستید، همیشه حق با شماست. (هنری فورد )
· عشق از آن جهت در ما به ودیعه گذاشته شده که آن را به دیگران ببخشیم.
· قلمرو خداوند، درون ما انسان هاست.
· هر کاری که دوست داری انجام بده، پول خود را به دنبال آن کار می آید.
· به دنبال رستگاری و سعادت خودت باش.
· همان اندازه که همسایه ات را دوست داری، خود را نیز دوست داشته باش، این بدان معنی است که باید خودت را از صمیم قلب دوست داشته باشی.
گام 5 : در تعطیلات آخر هفته، به تماشای کارتون های مورد علاقه تان بپردازید.
گام 6 : تلاش کنید همیشه مثبت بیندیشید.
گام 7 : به خاطر داشته باشید که هرگاه در کاری حیران و سرگردان می مانید، در حال آموختن نکته ای جدید هستید.
گام 8 : تا آن جا که لازم است خود را به مبارزه بطلبید، نه بیش از اندازه.
گام 9 : در هفته یک شب تلویزیون خود را خاموش نگه دارید تا مغزتان استراحت کند.
گام 10 : در روز عشق (والنتاین) برای خودتان کارت تبریک بخرید.
گام 11 : هرچند وقت یک بار به یک مکان مقدس بروید و در خلوت با خداوند راز و نیاز کنید.
گام 12 : هرچند وقت یک بار بیرون از خانه غذا بخورید.
گام 13 : با کسی که از صمیم قلب دوستش دارید، تلفنی صحبت کنید.
گام 14 : خود را در آینه نگاه کنید و از دیدن زیبایی هایتان لذت ببرید و خدا را به خاطر این نعمت شکرگزار باشید.
گام 15 : اهداف خود را بنویسید.
گام 16 : در هدف گذاری واقع بین باشید.
گام 17 : وسواس را از زندگی خود حذف کنید، در غیر این صورت هیچ کاری نمی توانید انجام دهید.
گام 18 : برای خودتان ضرب العجل تعیین کنید و سپس دست به کار شوید و کار را به اتمام برسانید ولو نتیجه آن به همان خوبی که شما انتظارش را داشته اید، نباشد.
گام 19 : بدون دلیل لبخند بزنید.
گام 20 : تاخیر در انجام کاری بهتر از انجام ندادن آن است.
گام 21 : هنر سوال کردن را بیاموزید.
گام 22 : برای خودتان یک مشاور برگزینید و از راهنمایی های او استفاده کنید.
گام 23 : شرقی ها اعتقاد دارند که آب جاری منبع انرژی های مثبت و ضروری در زندگی است. پس هفته ای یک مرتبه، فقط زیر دوش بروید و بگذارید جریان آب تمام عضلات بدنتان را ماساژ بدهد.
گام 24 : ده بار نفس عمیق بکشید.
گام 25 : هنگام راه رفتن سرتان را بالا بگیرید و قوز نکنید.
گام 26 : گاهی اوقات تند تند راه بروید.
گام 27 : وقتی در کاری موفق می شوید، با خرید یک هدیه برای خودتان موفقیت تان را جشن بگیرید.
گام 28 : استفاده از فرصت ها رابیاموزید.
گام 29 : برای خودتان گل بخرید.
گام 30 : هر وقت احساس تنش کردید، به یک موسیقی کلاسیک گوش بدهید.
گام 31 : تکرار عبارات تاکیدی را فراموش نکنید، برخی عبارات تاکیدی مهم در زیر آمده است.
هر روز، هرقدمی که برمی دارم، بهتر و بهتر می شوم. من این وضعیت را به عشق الهی می سپارم و به بهبود آن اطمینان کامل دارم. نعمت های کائنات بی شمار هستند از این رو همواره احساس وفور نعمت کرده و می دانم که به تمامی خواسته های برحق خود می رسم.
من کسانی را که در حقم بدی کرده اند می بخشم و آزاد می شوم.
من غذاهایی را می خورم که برایم سودمند هستند و به راحتی و عاشقانه به وزن مطلوب خود می رسم.
از خودم رضایت دارم.
من مسوول تمامی اتفاقاتی هستم که برایم رخ می دهد.
من آرام هستم و می گذارم تا همه اتفاقات خوب و شگفت انگیز برایم رخ دهند.
امروز، کنترل زندگی خود را در دست می گیرم.
اهمیت ندارد که چه اتفاقی رخ می دهد، نور درونم از من حمایت می کند.
من عاشق زندگی هستم و زندگی نیز عشقش را نثارم می کند.
با هر دم و بازدم خداوند را شکر می کنم.
گام 32 : به هر آهنگ شادی که دوست دارید گوش داده و با آن برقصید.
گام 33 : نعمت سلامتی خود را قدر بدانید.
گام 34 : هنر نه گفتن را بیاموزید.
گام 35 : هنگامی که کودکان بازی می کنند، در آن ها دقیق شوید.
گام 36 : هر چند هفته یک بار، خانه تکانی کنید.
گام 37 : آمدن بهار را جشن بگیرید.
گام 38 : کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید، مرور کنید.
گام 39 : هر روز، به بازنگری کارهای همان روز بپردازید.
گام 40 : از کسانی که شما را مورد ستایش قرار می دهند، تشکر کنید.
گام 41 : خودتان را مورد ستایش و تحسین قرار دهید.
گام 42 : سعی کنید روزهای تعطیل دیر از خواب بیدار شوید، یا دیرتر از رختخواب خارج شوید.
گام 43 : گاهی اوقات تنها ماندن را تجربه کنید.
گام 44 : حیوانات اهلی و دست آموز را نوازش کنید.
گام 45 : باغچه کوچکی برای خودتان درست کنید و هر چه دوست دارید در آن بکارید.
گام 46 : به یک دوست قدیمی زنگ بزنید.
گام 47 : به پارک رفته و همه گل ها و درختان پارک را بو کنید.
گام 48 : زمانی که زیر دوش می روید، آواز بخوانید.
گام 49 : سالی دو مرتبه خون بدهید.
گام 50 : نامه ای بنویسید و در آن از خودتان انتقاد کنید.
گام 51 : هر روز ده واژه جدید بیاموزید.
گام 52 : شکر گزار باشید.
گام 53 : هر از گاهی به گورستان بروید این کار باعث می شود که دید شما نسبت به زندگی عوض شده و زیستن در اکنون جاودانه را بیاموزید.
گام 54 : مدتی از وقت خود را به کتابخانه بروید و کتاب بخوانید.
گام 55 : یک روز در هفته گیاهخواری کنید.
گام 56 : قبول کنید که انسان جایزالخطا است.
گام 57 : یک مهارت جدید بیاموزید.
گام 58 : به اطرافیان تان بگویید که برایشان ارزش قائل هستید.
گام 59 : برای بهبود وضعیت خود تلاش کنید.
گام 60 : توجه داشته باشید که چه زمانی باید در نگرش ها تغییر ایجاد کنید.
1001 شگفتي طبيعت
) يک سوسک حمام مي‌تواند 9 روز بدون سر زندگي کند تا اينکه از گرسنگي بميرد.
2) يک کوروکوديل نمي‌تواند زبانش را بيرون در بياورد.
4) حلزون مي‌تواند 3 سال بخوابد.
5) به طور ميانگين مردم از عنکبوت بيشتر مي‌ترسند تا از مرگ!
6) اگر جمعيت چين به شکل يک صف از مقابل شما راه بروند، اين صف به خاطر سرعت توليد مثل هيچ‌وقت تمام نخواهد شد.
7) خطوط هوايي آمريکا با کم کردن فقط يک زيتون از سالاد هر مسافر در سال 1987 توانست 40000$ صرفه‌جويي کند.
8)ملت آمريکا بطور ميانگين روزانه 73000 متر مربع پيتزا مي‌خورند.
9) چشم‌هاي شترمرغ از مغزش بزرگتر است.
10) بچه‌ها بدون کشکک زانو متولد ميشوند. کشکک‌ها در سن 2 تا 6 سالگي ظاهر ميشوند.
11) کوبيدن سر به ديوار 150 کالري در ساعت مصرف مي‌کند.
12) پروانه‌ها با پاهايشان مي‌چشند.
13) گربه‌‌ها مي‌توانند بيش از يکصد صدا با حنجره خود توليد کنند در حاليکه سگ‌ها کمتر از 10 تا!
14) ادرار گربه زير نور سياه مي‌درخشد.
15) تعداد چيني‌هايي که انگليسي بلدند، از تعداد آمريکايي‌هايي که انگليسي بلدند، بيشتر است!!
16) دوئل کردن در پاراگوئه آزاد است به شرطي که طرفين خون خود را بر گردن بگيرند.
17) فيل‌ها تنها حيواناتي هستند که نمي‌توانند بپرند.
18) هر بار که يک تمبر را ميليسيد 10/1 کالري انرژي مصرف مي‌کنيد.
19) فورييه 1865 تنها زماني بود که ماه کامل نشد.
20) کوتاهترين جمله کامل در زبان انگليسي.........
ادامه نوشته
2) يک کوروکوديل نمي‌تواند زبانش را بيرون در بياورد.
4) حلزون مي‌تواند 3 سال بخوابد.
5) به طور ميانگين مردم از عنکبوت بيشتر مي‌ترسند تا از مرگ!
6) اگر جمعيت چين به شکل يک صف از مقابل شما راه بروند، اين صف به خاطر سرعت توليد مثل هيچ‌وقت تمام نخواهد شد.
7) خطوط هوايي آمريکا با کم کردن فقط يک زيتون از سالاد هر مسافر در سال 1987 توانست 40000$ صرفه‌جويي کند.
8)ملت آمريکا بطور ميانگين روزانه 73000 متر مربع پيتزا مي‌خورند.
9) چشم‌هاي شترمرغ از مغزش بزرگتر است.
10) بچه‌ها بدون کشکک زانو متولد ميشوند. کشکک‌ها در سن 2 تا 6 سالگي ظاهر ميشوند.
11) کوبيدن سر به ديوار 150 کالري در ساعت مصرف مي‌کند.
12) پروانه‌ها با پاهايشان مي‌چشند.
13) گربه‌‌ها مي‌توانند بيش از يکصد صدا با حنجره خود توليد کنند در حاليکه سگ‌ها کمتر از 10 تا!
14) ادرار گربه زير نور سياه مي‌درخشد.
15) تعداد چيني‌هايي که انگليسي بلدند، از تعداد آمريکايي‌هايي که انگليسي بلدند، بيشتر است!!
16) دوئل کردن در پاراگوئه آزاد است به شرطي که طرفين خون خود را بر گردن بگيرند.
17) فيل‌ها تنها حيواناتي هستند که نمي‌توانند بپرند.
18) هر بار که يک تمبر را ميليسيد 10/1 کالري انرژي مصرف مي‌کنيد.
19) فورييه 1865 تنها زماني بود که ماه کامل نشد.
20) کوتاهترين جمله کامل در زبان انگليسي.........
معنای هر انگشت برای انگشت
آیا تابه حال به این فکر کرده اید که انداختن انگشتر در هر انگشت چه
معنایی دارد؟ ما به شما می گوییم که هر انگشت نشانه چیست و چطور انداختن
انگشتر در انگشتان مختلف تفاوت می کند.
گاهی اوقات، علیرغم همه تلاشهایی که می کنیم، زندگی به مراد ما پیش نمی رود. این همان زمانی است که بعضی از آدم به سراغ فال و طالع بینی می روند تا به طریقی زندگیشان را رونق بدهند. کف بینی، فال اعداد، تاروت، و از این قبیل بعضی از راه هایی هستند که متخصصین این رشته ادعا دارند به وضعیت کنونی افراد کمک می کند. یک چیزی که خیلی برای من جالب بود انگشترهایی است که این متخصصین به افراد توصیه می کنند که بیندازند. این انگشترها وقتی با سنگ تولد هر کس ادغام شود در خیلی از جوانب زندگی هر فرد تعادل ایجاد می کند. اما آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که هر انگشت برای انداختن انگشتر چه معنا و مفهومی دارد؟ آیا انداختن انگشتر در یک انگشت بخصوص نشان دهنده یک مفهوم عمیق است؟ پس اجازه بدهید نگاهی به مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر بیندازیم.
مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر
انگشت شست نشان دهنده قدرت اراده در فرد است. این انگشت با خودِ درونی فرد در ارتباط است. وقتی به شما گفته می شود که در انگشت شستتان انگشتری بیندازید، به دقت مراقب تغییراتی که در زندگیتان اتفاق می افتد باشید. این انگشتر قدرت اراده شما را تقویت خواهد کرد.
انگشت اشاره نشان دهنده قدرت، رهبری و جاه طلبی است. این انگشت نشان دهنده یک نوع قدرت خاص است. این مسئله به خصوص در قدیم الایام وقتی پادشاهان قدرتمند در انگشت اشاره خود انگشتر می انداختند بیشتر نمود دارد. درنتیجه، انداختن انگشتر در این انگشت به شما در این زمینه کمک می کند.
انگشت وسط نشاندهنده فردیت و هویت فرد است. این انگشت که در وسط قرار گرفته است نشاندهنده یک زندگی متعادل و متوزان است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند زندگی متعادلتری داشته باشید.
انگشت انگشتری انگشت چهارم شماست. انگشت انگشتری دست چپ به قلب رابطه مستقیم دارد. به خاطر همین است که حلقه ازدواج در این انگشت انداخته می شود. این انگشت همچنین نشاندهنده احساسات و خلاقیت در فرد است. انداختن انگشتر در انگشت چهارم دست راست به شما کمک می کند در زندگی خود خوشبین تر باشید.
انگشت کوچک نشاندهنده همه چیز در روابط شماست. این انگشت نشاندهنده روابط ما با محیط بیرون می باشد و دقیقاً مخالف شست است که به خودِ درونی ما اشاره دارد. این انگشت نشاندهنده رفتار ما با دیگران است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند روابط خود را تقویت کنید، به خصوص درمورد ازدواج. به ارتقاء روابط کاری هم کمک می کند.
انگشترها درمیان سایر جواهرات اهمیت بیشتری دارند. قبل از اینکه تصمیم بگیرید هر انگشتری دستتان کنید، بهتر است با یک متخصص درمورد نوع جواهری که می خواهید دست کنید صحبت کنید. این انگشتر، چه یک انگشتر الماس یا انگشتر نامزدی یا عروسی یا هر انگشتر دیگری باشد، نمی توان زیبایی آنها را بعنوان جواهرهایی شیک نادیده گرفت. پس فقط به دلایل باورها و اعتقادات مذهبی نیست که خیلی ها انگشتر دست میکنند، این مسئله می تواند جنبه مدگرایی هم داشته باشد. دلیل آن مهم نیست، مهم این است که انداختن انگشتر به ارتقاء وضعیت ظاهر شما کمک می کند.
گاهی اوقات، علیرغم همه تلاشهایی که می کنیم، زندگی به مراد ما پیش نمی رود. این همان زمانی است که بعضی از آدم به سراغ فال و طالع بینی می روند تا به طریقی زندگیشان را رونق بدهند. کف بینی، فال اعداد، تاروت، و از این قبیل بعضی از راه هایی هستند که متخصصین این رشته ادعا دارند به وضعیت کنونی افراد کمک می کند. یک چیزی که خیلی برای من جالب بود انگشترهایی است که این متخصصین به افراد توصیه می کنند که بیندازند. این انگشترها وقتی با سنگ تولد هر کس ادغام شود در خیلی از جوانب زندگی هر فرد تعادل ایجاد می کند. اما آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده که هر انگشت برای انداختن انگشتر چه معنا و مفهومی دارد؟ آیا انداختن انگشتر در یک انگشت بخصوص نشان دهنده یک مفهوم عمیق است؟ پس اجازه بدهید نگاهی به مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر بیندازیم.
مفهوم انگشت های مختلف برای انداختن انگشتر
انگشت شست نشان دهنده قدرت اراده در فرد است. این انگشت با خودِ درونی فرد در ارتباط است. وقتی به شما گفته می شود که در انگشت شستتان انگشتری بیندازید، به دقت مراقب تغییراتی که در زندگیتان اتفاق می افتد باشید. این انگشتر قدرت اراده شما را تقویت خواهد کرد.
انگشت اشاره نشان دهنده قدرت، رهبری و جاه طلبی است. این انگشت نشان دهنده یک نوع قدرت خاص است. این مسئله به خصوص در قدیم الایام وقتی پادشاهان قدرتمند در انگشت اشاره خود انگشتر می انداختند بیشتر نمود دارد. درنتیجه، انداختن انگشتر در این انگشت به شما در این زمینه کمک می کند.
انگشت وسط نشاندهنده فردیت و هویت فرد است. این انگشت که در وسط قرار گرفته است نشاندهنده یک زندگی متعادل و متوزان است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند زندگی متعادلتری داشته باشید.
انگشت انگشتری انگشت چهارم شماست. انگشت انگشتری دست چپ به قلب رابطه مستقیم دارد. به خاطر همین است که حلقه ازدواج در این انگشت انداخته می شود. این انگشت همچنین نشاندهنده احساسات و خلاقیت در فرد است. انداختن انگشتر در انگشت چهارم دست راست به شما کمک می کند در زندگی خود خوشبین تر باشید.
انگشت کوچک نشاندهنده همه چیز در روابط شماست. این انگشت نشاندهنده روابط ما با محیط بیرون می باشد و دقیقاً مخالف شست است که به خودِ درونی ما اشاره دارد. این انگشت نشاندهنده رفتار ما با دیگران است. انداختن انگشتر در این انگشت به شما کمک می کند روابط خود را تقویت کنید، به خصوص درمورد ازدواج. به ارتقاء روابط کاری هم کمک می کند.
انگشترها درمیان سایر جواهرات اهمیت بیشتری دارند. قبل از اینکه تصمیم بگیرید هر انگشتری دستتان کنید، بهتر است با یک متخصص درمورد نوع جواهری که می خواهید دست کنید صحبت کنید. این انگشتر، چه یک انگشتر الماس یا انگشتر نامزدی یا عروسی یا هر انگشتر دیگری باشد، نمی توان زیبایی آنها را بعنوان جواهرهایی شیک نادیده گرفت. پس فقط به دلایل باورها و اعتقادات مذهبی نیست که خیلی ها انگشتر دست میکنند، این مسئله می تواند جنبه مدگرایی هم داشته باشد. دلیل آن مهم نیست، مهم این است که انداختن انگشتر به ارتقاء وضعیت ظاهر شما کمک می کند.
دانستني هايي كه نشنيده و يا كمتر شنيده ايد
1 . ماهی گیری ورزشی هست که بیشترین شرکت کننده را در میان ورزش ها دارد.
2. فوتبال ورزشی هست که بیشترین تماشاچی را دارد.
3. ورزش بوکس در سال 1901 میلادی قانونی شد.
4. بیشتر از 100 میلیون نفر در جهان جواز شکار دارند.
5. اولین زنی که پا به قله اورست گذاشت جانکو تابی در سال 1975 از ژاپن بود.
6. یک مگس خانگی فقط 14 روز عمر میکند.
7. شتری که آزار ببیند به طرف نفر آزار دهنده تف میکند.
8. در نیوزیلند 4 میلیون انسان و 70 میلیون گوسفند زندگی میکنند.
9. ماهی ها و حشرات پلک ندارند و چشمانشان توسط یک عدسی سخت محافظت میشود.
10. قلب یک وال دریایی اندازه یک ماشین کوچک است.
11. شمشیر ماهی پرسرعت ترین حیوان دریایی هست که سرعت آن به 109 کیلومتر در ساعت میرسد.
12. دهان شما روزانه یک لیتر بزاق تولید میکند.
13. به طور متوسط شما 23000 بار در روز نفس میکشید.
14. به طور متوسط شما روزانه 5000 لغت صحبت میکنید ، جالب اینکه 80 درصد از این مقدار را فقط با خودتان حرف میزنید.
15. وزن مغز انیشتین تقریبا 1375 گرم هست.
16. در طول 150 سال گذشته قد افرادی که در کشورهای صنعتی زندگی کرده اند 10 سانتی متر بلندتر شده است.
17. اگر فقط 1 درصد از آب بدنتان کم شود شما احساس تشنگی خواهید کرد.
18. یک نفر بدون غذا میتواند تا یک ماه را زنده بماند اما بدون آب فقط یک هفته.
19. الماس سبز نادرترین الماس روی کره زمین است.
20. متوسط ضخامت لایه اوزون 3 میلی متر بیشتر نیست.
21. ستاره خورشید 330330 برابر کره زمین است.
22. تعداد جزایری که در اطراف بریتانیا هستند 1040جزیره میباشد.
23. به طور متوسط 13000 زمین لرزه هر ساله در کره زمین اتفاق میافتد.
24.برای تهیه یک کیلو عسل ، زنبور های عسل باید به 4 میلیون گل سر بزنند ، این مسافتی که توسط زنبورها طی میشود برابر با 4 بار گشتن به دور کره زمین است.
25. بیشتر از 10000 گونه گوجه فرنگی در جهان وجود دارد.
26. کنسرو باز کن 48 سال بعد از ساخت قوطی کنسرو اختراع شد.
27. تقریبا 1 بیلیون حلزون سالانه در رستوران ها سرو ( خورده ) میشوند.
28. محتویاتی برای چاق کردن در هویج وجود ندارد.
29. مردان به طور متوسط 40 تار مو در روز از دست میدهند این در حالیست که خانم ها 70 تار مو در روز از دست میدهند.
30. شخصی که سرش از بدنش جدا شده باشد تا 8 ثانیه هنوز هوشیار است.
31. جگر بزرگترین عضو داخلی بدن است. این در حالی است که بزرگترین عضو بدن پوست میباشد.
32. ناخن های دست 4 برابر ناخن های پا رشد میکنند.
33. سیزده درصد انسان های کره زمین چپ دست هستند که در حالی هست که در گذشته 11 درصد بودند که نشان میدهد 2 درصد افزایش یافته اند.
34. اثر زبان هر کس مربوط به خودش میباشد و تک هست ( مثل اثر انگشت ).
35. طولانی ترین جنگ جهان بین بریتانیا و فرانسه بود که 116 سال به طول انجامید.
36. آب زمانی که یخ میزند 9 درصد گسترش میآبد.
37. گاز هیدروژن کمترین ماده از لحاظ انبوهی در جهان است.
38. صدا 3 برابر سریع تر در آب نصبت به بیرون آب حرکت میکند.
39. نصف جمعیت جهان فقط 5 درصد از سرمایه جهان را کسب معاش میکنند.
40. هند بزرگترین دموکراسی را در جهان با 600 میلیون رای دهنده دارد.
41. در سال 1894 توماس ادیسون و دابلیو کی ال دیکسون اولین فیلم دوربین را معرفی کردند.
42. چراغ راهنمایی رانندگی قبل از ظهور ماشین استفاده میشد.
43. یکی از 10 نفر در جهان در جزیره زندگی میکنند.
44. بیشتر از 1 بیلیون ترانزیستور در هر ثانیه تولید میشود.
45. متوسط مدرسه رفتن در جهان 200 روز در سال است ، در امریکا 180 روز ، در سوئد 170 روز و در ژاپن 243 روز است!
46. به طور متوسط در غرب مردم هر 7 سال خانه های خود را عوض میکنند.
47. متوسط مصرف تخم مرغ در جهان سرانه 230 تخم مرغ است.
48. یک میلیون دلار فقط 10 کیلوگرم وزن دارد.
49. مصرف امریکا و اروپا برای غذای حیوانات خانگی 17 بیلیون دلار در سال است.
50. هشتاد درصد میلیونرها ماشین دست دوم سوار میشوند!
2. فوتبال ورزشی هست که بیشترین تماشاچی را دارد.
3. ورزش بوکس در سال 1901 میلادی قانونی شد.
4. بیشتر از 100 میلیون نفر در جهان جواز شکار دارند.
5. اولین زنی که پا به قله اورست گذاشت جانکو تابی در سال 1975 از ژاپن بود.
6. یک مگس خانگی فقط 14 روز عمر میکند.
7. شتری که آزار ببیند به طرف نفر آزار دهنده تف میکند.
8. در نیوزیلند 4 میلیون انسان و 70 میلیون گوسفند زندگی میکنند.
9. ماهی ها و حشرات پلک ندارند و چشمانشان توسط یک عدسی سخت محافظت میشود.
10. قلب یک وال دریایی اندازه یک ماشین کوچک است.
11. شمشیر ماهی پرسرعت ترین حیوان دریایی هست که سرعت آن به 109 کیلومتر در ساعت میرسد.
12. دهان شما روزانه یک لیتر بزاق تولید میکند.
13. به طور متوسط شما 23000 بار در روز نفس میکشید.
14. به طور متوسط شما روزانه 5000 لغت صحبت میکنید ، جالب اینکه 80 درصد از این مقدار را فقط با خودتان حرف میزنید.
15. وزن مغز انیشتین تقریبا 1375 گرم هست.
16. در طول 150 سال گذشته قد افرادی که در کشورهای صنعتی زندگی کرده اند 10 سانتی متر بلندتر شده است.
17. اگر فقط 1 درصد از آب بدنتان کم شود شما احساس تشنگی خواهید کرد.
18. یک نفر بدون غذا میتواند تا یک ماه را زنده بماند اما بدون آب فقط یک هفته.
19. الماس سبز نادرترین الماس روی کره زمین است.
20. متوسط ضخامت لایه اوزون 3 میلی متر بیشتر نیست.
21. ستاره خورشید 330330 برابر کره زمین است.
22. تعداد جزایری که در اطراف بریتانیا هستند 1040جزیره میباشد.
23. به طور متوسط 13000 زمین لرزه هر ساله در کره زمین اتفاق میافتد.
24.برای تهیه یک کیلو عسل ، زنبور های عسل باید به 4 میلیون گل سر بزنند ، این مسافتی که توسط زنبورها طی میشود برابر با 4 بار گشتن به دور کره زمین است.
25. بیشتر از 10000 گونه گوجه فرنگی در جهان وجود دارد.
26. کنسرو باز کن 48 سال بعد از ساخت قوطی کنسرو اختراع شد.
27. تقریبا 1 بیلیون حلزون سالانه در رستوران ها سرو ( خورده ) میشوند.
28. محتویاتی برای چاق کردن در هویج وجود ندارد.
29. مردان به طور متوسط 40 تار مو در روز از دست میدهند این در حالیست که خانم ها 70 تار مو در روز از دست میدهند.
30. شخصی که سرش از بدنش جدا شده باشد تا 8 ثانیه هنوز هوشیار است.
31. جگر بزرگترین عضو داخلی بدن است. این در حالی است که بزرگترین عضو بدن پوست میباشد.
32. ناخن های دست 4 برابر ناخن های پا رشد میکنند.
33. سیزده درصد انسان های کره زمین چپ دست هستند که در حالی هست که در گذشته 11 درصد بودند که نشان میدهد 2 درصد افزایش یافته اند.
34. اثر زبان هر کس مربوط به خودش میباشد و تک هست ( مثل اثر انگشت ).
35. طولانی ترین جنگ جهان بین بریتانیا و فرانسه بود که 116 سال به طول انجامید.
36. آب زمانی که یخ میزند 9 درصد گسترش میآبد.
37. گاز هیدروژن کمترین ماده از لحاظ انبوهی در جهان است.
38. صدا 3 برابر سریع تر در آب نصبت به بیرون آب حرکت میکند.
39. نصف جمعیت جهان فقط 5 درصد از سرمایه جهان را کسب معاش میکنند.
40. هند بزرگترین دموکراسی را در جهان با 600 میلیون رای دهنده دارد.
41. در سال 1894 توماس ادیسون و دابلیو کی ال دیکسون اولین فیلم دوربین را معرفی کردند.
42. چراغ راهنمایی رانندگی قبل از ظهور ماشین استفاده میشد.
43. یکی از 10 نفر در جهان در جزیره زندگی میکنند.
44. بیشتر از 1 بیلیون ترانزیستور در هر ثانیه تولید میشود.
45. متوسط مدرسه رفتن در جهان 200 روز در سال است ، در امریکا 180 روز ، در سوئد 170 روز و در ژاپن 243 روز است!
46. به طور متوسط در غرب مردم هر 7 سال خانه های خود را عوض میکنند.
47. متوسط مصرف تخم مرغ در جهان سرانه 230 تخم مرغ است.
48. یک میلیون دلار فقط 10 کیلوگرم وزن دارد.
49. مصرف امریکا و اروپا برای غذای حیوانات خانگی 17 بیلیون دلار در سال است.
50. هشتاد درصد میلیونرها ماشین دست دوم سوار میشوند!
ساختارهای کوچک زندگی
1.هر روز دست کم با سه نفرسلام و احوالپرسی کن.
2.سالروز تولد اطرافیانت را به خاطر بسپار.
3.دست کم سالی یک بار طلوع اقتاب را تماشا کن.
4.به پیشخدمت های مونث بیشتر انعام بده.
5.صمیمانه دست بده.
6.هنگام گفتگو در چشمان دیگران نگاه کن.
7.تا میتوانی از عبارت "متشکرم "استفاده کن.
8.تا میتوانی از عبارت "خواهش میکنم" استفاده کن.
9.نواختن یک ساز را یاد بگیر.
10.زیر دوش اواز بخوان.
11.از نقره مرغوب استفاده کن.
12.طرز تهیه غذاهای تند را خوب یاد بگیر.
13.هر بهار گلی بکار.
14.سعی کن یک دستگاه پخش صوت خوب برای خودت داشته باشی.
15.در سلام کردن پیشدستی کن.
16.کمتر از درامدت خرج کن.
17.هنگام خرید خانه، بهترین را انتخاب کن.ولی در مورد خودرو زیاد در بند قیمت گران نباش.
18.کتاب های ارزشمند را بخر.حتی اگر هرگز انها را نخوانی.
19.خود و دیگران را ببخش.
20.در ذهنت همیشه سه تا لطیفه ی مودبانه اماده داشته باش.
2.سالروز تولد اطرافیانت را به خاطر بسپار.
3.دست کم سالی یک بار طلوع اقتاب را تماشا کن.
4.به پیشخدمت های مونث بیشتر انعام بده.
5.صمیمانه دست بده.
6.هنگام گفتگو در چشمان دیگران نگاه کن.
7.تا میتوانی از عبارت "متشکرم "استفاده کن.
8.تا میتوانی از عبارت "خواهش میکنم" استفاده کن.
9.نواختن یک ساز را یاد بگیر.
10.زیر دوش اواز بخوان.
11.از نقره مرغوب استفاده کن.
12.طرز تهیه غذاهای تند را خوب یاد بگیر.
13.هر بهار گلی بکار.
14.سعی کن یک دستگاه پخش صوت خوب برای خودت داشته باشی.
15.در سلام کردن پیشدستی کن.
16.کمتر از درامدت خرج کن.
17.هنگام خرید خانه، بهترین را انتخاب کن.ولی در مورد خودرو زیاد در بند قیمت گران نباش.
18.کتاب های ارزشمند را بخر.حتی اگر هرگز انها را نخوانی.
19.خود و دیگران را ببخش.
20.در ذهنت همیشه سه تا لطیفه ی مودبانه اماده داشته باش.